Aktiviere deine innere Kriegerkraft

Bei diesem Training geht es um die Kraft und Power, die in der verantwortlich genutzten Wut liegt.

Vielleicht kennst du auch den Widerstand, deiner Wut Raum zu geben. Oder du denkst vielleicht ich bin nie wütend, ich habe mich im Griff. In unserer Kultur ist es nicht gesellschaftsfähig wütend zu sein. Oft stecken wir viel ein und trauen uns wenig. Und wenn wir Wut verspüren, machen wir den Deckel drauf und es braucht viel Kraft und Energie den Deckel zuzuhalten. Nach einiger Zeit gibst du vielleicht resigniert auf und ein anderes Mal explodierst du wie ein Schnell-Kochtopf der kein Ventil hat und hinterlässt einen Scherbenhaufen in deinen Beziehungen oder in deinem Umfeld.

 

Eine andere Möglichkeit ist, deine Kriegerkraft der Wut verantwortungsvoll zu nutzen, um:

  • Ein echtes Ja oder Nein zu sagen
  • Klare Entscheidungen zu treffen
  • Grenzen zu setzen
  • Authentisch zu sein
  • Dich von altem Ballast befreien
  • Integrität zu leben
  • Etwas anfangen und etwas beenden
  • Klarheit zu bekommen und diese auch auszudrücken
  • Selbstbestimmt zu leben
  • High Level Fun zu haben

Bei diesem Training üben wir es. In einem geschützten Raum erleben wir, wie sich bewusste Wut in unterschiedlichen Intensitäten und Qualitäten anfühlt! Wir lernen verantwortungsvolle von verantwortungsloser Wut zu unterscheiden. Wie wir zentriert sein können. Wir entdecken die ganze Power und das Potential unserer Wut. Und du entscheidest eigenverantwortlich, wie weit du gehen magst!

 

Holen wir uns unsere bewusste Wut-Kraft zurück!

 

Ein Tag der unter die Haut geht! Gefühle (Wut, Traurigkeit, Angst und Freude) werden wiederentdeckt. Und wir haben Spaß (High Level Fun) miteinander!

 

Organisatorisches:

Trainingsdauer: 1 Tag (Beginn 09.00 Uhr / Ende ca. 18.00 Uhr)

Nächster Termin: 14. Juli 2018

Ort: Jiu Jitsu München e.V., Feldmochinger Str. 42 (Ecke Bingerstraße), 80933 München

 

Investition: 125,00 Euro inkl. MwSt. pro Person, zzgl. Verpflegung

 

Anmeldung bitte per email: k.strese@kopfstand-coaching.net

oder m.unger@kopfstand-coaching.net

 

Nächste Möglichkeiten

Am 23.Juli 2018

Am 14.Juli 2018

Am 23.Juli 2018

23. - 25. November 2018

Expand the Box Training in Österreich
Druckversion Druckversion | Sitemap
Kopfstand Trainings & Coaching Impressum